毛穴の黒ずみを落とす洗顔方法

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毛穴の黒ずみを解消するには、まず毛穴を開かせ、きれいに洗顔することが大切です。

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毛穴の黒ずみの原因

毛穴の黒ずみの主な原因は、毛穴につまった皮脂汚れです。

毛穴からは適量の皮脂が分泌されていますが、ホルモンバランスの乱れやストレスによって皮脂の分泌量がコントロールできなくなると、余分な皮脂が毛穴につまってしまいます。

つまった皮脂は古い角質や汚れと混ざって毛穴にこびりつき、やがて酸化して黒ずみを帯びるようになるのです。

そのため、毛穴の黒ずみは見た目に悪いだけでなく、ニキビや吹き出物の原因にもつながるので、見つけたら早急にケアすることが大切です。

毛穴の黒ずみを落とす洗顔方法

毛穴の黒ずみをとるには、まず閉じた毛穴を開かせ、つまりを解消する必要があります。

毛穴は温めると自然に開くので、洗顔の前に蒸しタオルを用意し、顔の上にのせてじっくり毛穴を開かせましょう。

ちなみに、入浴すると顔を含む全身の毛穴が開くので、湯船に浸かった後に洗顔するのもひとつの方法です。

毛穴を開かせたら、洗顔料できめの細かい泡をたっぷり作り、ていねいに泡洗顔を行います。

泡が粗いと毛穴にうまく入らず、つまった汚れを落とすことができないので、泡立ては念入りに行うようにしましょう。

毛穴をしっかり閉じる

洗顔後、開いた毛穴をそのままにしておくと、外部からの汚れが入りやすくなり、黒ずみの原因となります。

そのため、すすぎが終わったら、冷たい水で肌をパッティングし、毛穴をきゅっと引き締めましょう

パッティングは強い力で行う必要はなく、手のひらで軽くタッチするだけでOKです。

あまり乱暴にバシャバシャ水をかけると肌を傷める可能性があるので、適度な力を心がけることが大切です。

あとはいつも通りのスキンケアを行いますが、このとき、引き締め効果のある化粧水や美容液を使用すると毛穴の黒ずみ予防に役立ちます。

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